■豆知識情報:情報誌の罠に注意しようブログ:19年05月02日


育児をしているのなら、
お子さんにあさのウンチをきちんとさせた上で、
あさ食を軽めにするというようにした方がいい。

あさはからだ自体が食べる事を要求しているのではなく、
脳が炭水化物を要求しているだけだからだ。

それこそ穀物中心の食べる事でいいのである。
食欲がないのなら、フルーツジュースを自宅で作り、
それをあさ食にしてしまうのがおすすめ!

あさ食が軽い分、
11時食と夕食を重くすればいいのだ。

人間は午前11時から消化モードになるので、
11時食こそ重点を置くべきなのである。

でも、平日の生活では忙しいので、
平日の11時食は普通程度にし、
休日の11時食を重たくすればいい。

1日3食にするのではなく、
「1日2食半」というような
食べる事パターンにすることが理想。

この食べる事パターンを守ると、
からだは食べる事の消化吸収のために疲労しなくなり、
お子さんは健康そのものに育って行き、
知能を高くすることができるようになる。

いつも大飯ばかり食べていたら、
お子さんは食べる事の消化吸収に疲れ切ってしまい、
病気になりやすく、頭も悪くなっていくものなのである。

1日3食にして、
お子さんにたくさんの食べる事を与えた方が
健康になるのではないかと疑問に思う人もいるだろうが、
栄養豊富な土壌では逆に食物が健全に育たなくなるように、
お子さんも栄養豊富だと逆にからだを弱らしてしまう…

裕福な家庭のお子さんに限って
病気がちなのはこのためである。

人間をはじめとする全ての生命体は、
栄養が足りないのではないかと思う地においてこそ、
からだを活性化させ、その不足している栄養を
しっかりと吸収していこうとするのだ。



- お勧めサイト情報 -

医者 結婚
医者 結婚はこちら
URL:http://www.bridal-fortune.com/




dweおすすめ
dwe
URL:http://www.ouchi-de-eigo.com/entry/2017/09/30/213844




wafflish waffle
wafflish waffleについて
URL:http://www.elf-kids.com/




藤丸敏の案内
藤丸敏をcheck!
URL:http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/2012/profile/ya40007007.htm




バーヤクラシック
バーヤクラシックの最新情報
URL:https://www.best1cruise.com/ship/BYACL/